Kneipp-Gesundheitstag: Samstag, 10. Oktober 2026 von 11.00 – 16.00 Uhr

Am Samstag, 10. Oktober 2026, findet von 11.00 – 16.00 Uhr zusammen mit der offiziellen Eröffnung des Wallgrabens durch den Bürgermeister der Kneipp-Gesundheitstag statt. Bitte das Datum vormerken.

Wassertreten und kaltes Armbad

Bei schönstem Wetter nutzten am Mittwoch, den 12.08.2026, wieder viele Menschen die Kneippanlage am Europaplatz/Werther Tor – egal welchen Alters, vom Kind bis zum älteren Menschen.

Ein junges Paar genoss das Wassertreten bei 21 Grad Wassertemperatur und 30 Grad Lufttemperatur. Eine Mutter mit ihrem Sohn aus Bad Breisig erfrischte sich um die Mittagszeit mit dem anregenden kalten Armbad. Anschließend wollten die beiden noch ein leckeres Eis genießen.

Es war ein ständiges Kommen und Gehen, denn Kneippanwendungen nehmen nicht viel Zeit in Anspruch, haben aber bei regelmäßiger Anwendung eine große Wirkung auf die Gesundheit.

Angeleitetes Wassertreten und kaltes Armbad in den Sommerferien mit Tanja Larscheid
Mittwochs von 12.00 - 12.30 Uhr
Termine: 19.08. und 26.08.2026
Am Kneippbecken Europaplatz, Bad Münstereifel
Teilnahme kostenlos
Einfach vorbeikommen, mitmachen und die wohltuende Wirkung des Kneippens erleben. Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Nächster Kneipp-Stammtisch am 3. September 2026

Fit statt verspannt – Hilfe zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzen

Am Donnerstag, dem 3. September 2026, lädt der Kneipp-Verein Bad-Münstereifel zu seinem nächsten Stammtisch ein. Dieses Mal widmen wir uns den Rückenverspannungen.

Theorie trifft Praxis: Verständliche Informationen rund um Rückenschmerzen kombiniert mit einfachen Übungen für zu Hause – zur Vorbeugung, Entlastung und Stärkung des Rückens.

Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Nachmittag! In einem kurzweiligen Vortrag vermittelt Gerd Becker, dass Wissen allein nicht reicht – deshalb verbinden er verständliche Informationen rund um Rückenschmerzen mit einfachen, wirksamen Übungen für zu Hause. Lernen Sie, Ihren Rücken aktiv zu entlasten, Beschwerden vorzubeugen und Ihre Rückenmuskulatur nachhaltig zu stärken – für einen beweglichen und schmerzfreieren Alltag.

Der Stammtisch findet von 15 bis 17 Uhr statt. Der Vortrag selbst dauert ca. 30 Minuten. Anschließend sind Fragen und Diskussionen herzlich willkommen. Treffpunkt ist das Kaminzimmer im Café Herzstück, Werther Str. 7. Alle Interessierte sind herzlich willkommen.

Wer vom Sofa aufsteht...

Am 11. Juni fand der Stammtisch zum 15. Mal im Café Herzstück statt. Das Thema " Wer vom Sofa aufsteht,  lebt schon die Lehre Kneipps" der Referentin Elke Carl kam bei den 14 Zuhörern sehr gut an.
Frau Carl erklärte mit vielen praktischen Beispielen aus dem täglichen Leben,  wie wichtig Bewegung für den Menschen ist. Sie beeinflusst viele Körperfunktionen und ist essentiell für jeden bis ins Alter hinein, gemäß  dem Motto: Turne bis zur Urne
An dem Beispiel eines Waldspaziergangs lernten die Teilnehmer,  dass es zwar um Bewegung geht,  der Körper aber mit seinen Sinnen visuelle, akustische,  olfaktorische oder motorische Anreize erhält, also rundum gefördert wird. Dies haben die Teilnehmer mit Kräutern von Frau Carl ausprobiert, indem diese in der Hand zerrieben wurden und jeder den Duft der ätherischen Öle einatmen konnte,  so wie es auch im Wald wäre. Neben einführenden Erklärungen zum "Walken mit Stöcken" schenkte  Frau Carl jedem Teilnehmer zum Schluss  einen Wanderstein. Er soll eine Motivation sein, den Stein in der Natur an Wanderwegen abzulegen für andere Wanderer. Das Schöne daran ist das Finden eines Steins und mithilfe der Internetseite "Wanderstein.de" den eigenen Stein vielleicht irgendwo ganz anders auf der Welt wiederzusehen.
Es war rundum eine gelungene Veranstaltung gewesen.

PILZLEHRWANDERUNG

An einem sonnigen Herbsttag fand unsere Pilzlehrwanderung unter der Leitung von Christina Wojtowicz (zertifizierter PilzCoach der Deutsche Gesellschaft für Mykologie e.V., https://pilzgold.de) statt. Es war eine sehr schöne, lehrreiche Veranstaltung. Bilder sagen mehr als 1000 Worte!