Nächster Kneipp-Stammtisch am 3. Juli 2025

„Wie eine bewusste Körperhaltung die Psyche positiv beeinflusst“

Am Donnerstag, dem 3. Juli lädt der Kneipp-Verein Bad-Münstereifel zu seinem nächsten Stammtisch ein.  Johanna Sepp, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Aroha®- Instructorin wird erläutern, wie eine bewusste Körperhaltung positiv auf die Psyche wirkt.

Tatsächlich beeinflusst unsere innere Einstellung die äußere Haltung. Denn es gibt einen unauflöslichen Zusammenhang von innerem Gefühl und Muskelbewegung. Die Psyche reagiert, wenn man sprichwörtlich „die Schultern hängen lässt“. Und das gilt auch umgekehrt. Genau hier setzt Frau Sepp an mit einfachen Mitmach-Übungen für Jung und Alt. Sie lassen erleben, wie man für eine gute Laune im Gehirn sorgen kann.

Dieser Stammtisch findet von 15.30 bis 17.30 Uhr statt. Der Vortrag selbst dauert ca. 30 Minuten. Anschließend sind Fragen und Diskussionen herzlich willkommen. Treffpunkt ist erneut das Kaminzimmer im Café Herzstück, Werther Str. 7. Alle Interessierte sind herzlich willkommen.

Ansprechpartnerin: Tanja Larscheid 0170 3867506